ク リ ア ボ デ ィ に つ い て

厳選された5つの油圧式マシン

全身の大きな筋肉が鍛えられ、動かす速さと可動域で負荷が調整可能。初めてでも筋力が弱くても自分のペースで動かせます。

 

トランポリンで楽に有酸素運動

マシンとマシンの間には、従来のステップボードの代わりに膝などへの負担が少ないトランポリンを採用。足踏みするだけでも楽しく有酸素運動を行う事ができます。

 

30分だから続けられる

長時間のトレーニングは逆効果。運動を開始してから脂肪燃焼しだすまで約15分程度。無理なく続けられる30分だからダイエット効果が出やすいのが特徴です。

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